CORPS ET ESPRIT

CORPS ET ESPRIT

Pour ADULTES :

  • Relaxation yoga : animé par Martine Jolivet. Mardi de 10h30 à 12h. Permettre à chacun, à partir des techniques du yoga, de pratiquer un exercice régénérateur et de prendre conscience de son être profond.
  • Gym taoïste et relaxation : animé  par Henri Accoce. Lundi de 9h45 à 11h15 pour les débutants / mardi de 20h30 à 22h / jeudi de 9h30 à 11h. Proposer un travail sur la conscience et l’unité souffle-corps-esprit selon la philosophie chinoise et sa médecine traditionnelle.
  • Gymnastique d’entretien : animé par Wafa Ibrahim. Samedi de 9h30 à 11h. Fitness, souplesse, étirements, cardio sont au menu de ce programme s’inscrivant dans un climat chaleureux et dynamique.
  • Scrabble : animé par Micheline Bezaud. Lundi de 14h à 16h30, adhésion uniquement.

 

  • Et aussi Echecs : animé par Michel Dussart du Club  Chevilly-Larue échecs. ENFANTS: mercredi de 14h à 16h30. ADULTES : mercredi de 16h30 à 18h30 / mercredi de 20h30 à 22h30 / vendredi à partir de 20h. Cotisation et licence auprès du club.